Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2015
|
63,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 73,56g | Prot: 85,21g | Kolh.: 118,18g.
Frukost: Splenda No Calorie Sweetener, Cream (Half & Half), Coffee, Oatmeal. Lunch: Boiled Egg, Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Follow Your Heart Original Vegenaise, Apples. Middag: Follow Your Heart Original Vegenaise, Spinach, Salmon. Snacks/Annat: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Grapes, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Almonds, Zipfizz Orange Soda Zipfizz, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hkjellybean123 's vikthistorik
|