Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2024
|
71,6 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2024:
|
713 kcal
|
Fett: 36,29g | Prot: 30,35g | Kolh.: 67,49g.
Frukost: Tim Hortons Coffee Black, Gioia S Biscuits, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Lunch: Butter, Weight Watchers White Bread, Kraft Cheese Slice. Middag: Pickled Peppers, Stouffer's Meatloaf with Mashed Potatoes & Gravy. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|