Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2024
|
94,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2024:
|
1611 kcal
|
Fett: 62,02g | Prot: 66,33g | Kolh.: 199,37g.
Frukost: Nestle Coffeemate, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Lunch: Taylor Farms Caesar Salad with Chicken & Bacon, Grimmway Farms Baby Carrots. Middag: Chocolate Chip Cookie, Marketside Savory Garlic Knots, Great Value Fancy Shredded Parmesan Cheese, Great Value Shrimp Small, Great Value Fettuccine Pasta, Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|