Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2024
|
39,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2024:
|
1718 kcal
|
Fett: 84,81g | Prot: 138,03g | Kolh.: 100,52g.
Frukost: Творог 5%, Nutricia Нутридринк Эдванс Нутризон, Кокос. Lunch: Яблоко Зеленое, Мираторг Рыбные Котлеты, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке Замороженные, Жареная Рыба (в Панировке). Middag: Сельдерей, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|