Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2024
|
80,8 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2024:
|
1377 kcal
|
Fett: 67,18g | Prot: 66,35g | Kolh.: 123,60g.
Lunch: Самокат Молоко 1%, Красная Цена Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, President Сыр Творожный Сливочный, Эконива Тильзитер, Индилайт Ветчина из Индейки, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный. Middag: Майонез, Сыр Российский, Улитки, Хатимаки Гункан с Лососем, Мидии, ВкусВилл Торт Безе Классический . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_tati_ta_ 's vikthistorik
|