Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2024
|
80,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2024:
|
562 kcal
|
Fett: 13,35g | Prot: 33,18g | Kolh.: 77,91g.
Frukost: Зефир, Телец Сырники Домашние, Сметана , Рогачев Сгущенка, Авида Сливки 30%, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|