Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2024
|
73,9 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2024:
|
1096 kcal
|
Fett: 30,29g | Prot: 25,03g | Kolh.: 178,36g.
Frukost: Gut & Günstig Cranberries, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Kaffee, Pink Lady Äpfel, Aldi Porridge Klassisch. Lunch: Gut & Günstig Dessert Sauce Vanillegeschmack, REWE Feine Welt Kürbissuppe mit Kokos und Thai Chilli, Aldi Baguette Brötchen. Middag: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Gut & Günstig Kalbfleisch-Leberwurst, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kassenmaus 's vikthistorik
|