Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2015
|
84,4 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1971 kcal
|
Fett: 69,25g | Prot: 118,00g | Kolh.: 223,00g.
Frukost: Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Lunch: Trader Joe's Thai Jasmine Rice, 365 Organic Tomato Ketchup, Swift Premium Pork Loin Tenderloin , Organic By Nature Vegetable Medley, Chick-fil-A Barbecue Sauce, Chick-fil-A Icedream (Cone), Chick-fil-A Chick-n-Strips (4 Count), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small). Snacks/Annat: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|