Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2024
|
52,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2024:
|
1347 kcal
|
Fett: 53,87g | Prot: 92,10g | Kolh.: 123,64g.
Frukost: Капучино, Молочный коктейль с клубникой. Lunch: Чесночный Хлеб, Жареным Луком, Запеченная или Жареная Камбала. Middag: Урюк Цукини на Гриле, Жар Пицца Картофельные Дольки, Кальмары Гриль, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Annat: Яблоко, Snickers Лесной Орех. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлиямаруся 's vikthistorik
|