Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2024
|
67,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2024:
|
419 kcal
|
Fett: 17,67g | Prot: 22,21g | Kolh.: 44,19g.
Frukost: Cofix Капучино, Суп Пюре. Lunch: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Пиканта Икра Баклажанная, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|