Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2024
|
85,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2024:
|
887 kcal
|
Fett: 13,35g | Prot: 65,60g | Kolh.: 130,65g.
Frukost: Макфа Гречка на Воде, Jacobs Кофе Растворимый Gold, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Апельсин, Запеченная или Жаренная Рыба. Middag: Грейпфрут, Яблоко. mer...
|
Tappar 14,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|