Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2024
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2024:
|
1237 kcal
|
Fett: 58,37g | Prot: 32,91g | Kolh.: 144,32g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lunch: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Евразия Борщ с Говядиной. Middag: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Snacks/Annat: Останкино Сервелат Зернистый, Хлеб Черный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lissabonya 's vikthistorik
|