Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2024
|
68,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2024:
|
1266 kcal
|
Fett: 45,60g | Prot: 84,99g | Kolh.: 136,92g.
Frukost: Авокадо Авокадо Хасс, Bucheron Горький Шоколад с Орехами, Запеченные или Жареные Креветки, Velle Миндальное Молоко Классическое , ВкусВилл Тартин, Мёд, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Начос с Сыром, Хайнц Кетчуп Томатный. Middag: Куриное Филе. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|