Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2024
|
57,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2024:
|
858 kcal
|
Fett: 25,41g | Prot: 43,06g | Kolh.: 113,23g.
Frukost: Glow25 Kollagen Pulver . Lunch: Reis (Gekocht), Thermomix Bohneneintopf , Löwenzahn. Middag: Edeka Spinat-Käse Schiffchen. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|