Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2015
|
99,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 88,48g | Prot: 81,20g | Kolh.: 170,83g.
Frukost: Alnatura Frühstücksbrei, Alnatura Basis Müsli, Nesquik Kakaopulver, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lunch: Apfel Pink Lady Vom Markt, Bofrost Griechischer Bauernsalat, Radieschen, Gurke (Geschält). Middag: Zwiebeln, Omelett oder Rührei, Spargelcremesuppe (Konserviert, Kondensiert), Gutfried Geflügel-Leberkäse. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|