Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2024
|
56,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2024:
|
1639 kcal
|
Fett: 63,11g | Prot: 98,95g | Kolh.: 151,12g.
Frukost: Epica Йогурт Белый. Lunch: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, ВкусВилл Хычин Балкарский с Картошкой и Сыром, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Middag: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Арахис, Голубика, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|