Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2024
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2024:
|
827 kcal
|
Fett: 32,45g | Prot: 39,03g | Kolh.: 94,39g.
Frukost: Слабое Кофе с Сахаром, Сыробогатов Плавленый Сыр, Мираторг Карбонад Свиной, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Lunch: Макси Котлета Рыбная Жареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Annat: Кубаночка Печенье Сливочное, Эконива Тильзитер, Слабое Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|