Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2015
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 49,22g | Prot: 67,53g | Kolh.: 164,90g.
Frukost: Made In Brazil Goma de Tapioca, Açúcar, Café (Infusão). Lunch: Mexerica, Bife de Carne de Vaca, Quiabo Cozido, Arroz Branco, Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada. Middag: Mexerica, Bife de Carne de Vaca, Abobrinha Refogada, Quiabo Cozido, Arroz Branco. Snacks/Annat: Açúcar, Café (Infusão), Forno Mágico Peta. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|