Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2024
|
63,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2024:
|
1678 kcal
|
Fett: 66,35g | Prot: 98,55g | Kolh.: 163,27g.
Frukost: Приготовленный Яичный Белок, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Махеевъ Клубника Перетертая с Сахаром, Элика Сырники по-Домашнему, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Classic Crema. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Увелка Гречка в Пакетиках, Индилайт Котлеты из Индейки Домашние Запеченные. Middag: Milk Republic Белорусский Пломбир Эскимо с Ароматом Ванили в Глазури, Индилайт Котлеты из Индейки Домашние Запеченные, Приготовленный Яичный Белок, Просто Рис Отборный. Snacks/Annat: Хлебник Капучино Двойной. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ingaabr16 's vikthistorik
|