Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2024
|
63,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2024:
|
1282 kcal
|
Fett: 51,46g | Prot: 56,00g | Kolh.: 155,79g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Мандарин, Гречка Вареная, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Lunch: Голден Яблоко , Сладкий Лук, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Middag: Болгарский Перец, Слобода Майонез Оливковый 67%, Морковь, Рестория Шеф Котлета Свиная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ромашка17 's vikthistorik
|