Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2024
|
72,8 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2024:
|
752 kcal
|
Fett: 41,25g | Prot: 37,47g | Kolh.: 52,47g.
Frukost: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Snacks/Annat: Stars Coffee Горячий Шоколад. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|