Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2024
|
78,8 kg
Tappat hittills: 22,0 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2024:
|
1412 kcal
|
Fett: 70,05g | Prot: 62,61g | Kolh.: 99,80g.
Frukost: Califia Farms Almond Milk Creamer. Lunch: Freddy's Frozen Custard Double Steakburger, Freddy's Frozen Custard Signature Turtle Sundae - Mini. Middag: Costco Edamame, Kroger Spicy Tuna Sushi. Snacks/Annat: Oatmeal banana cookies. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|