Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2024
|
74,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2024:
|
2008 kcal
|
Fett: 83,78g | Prot: 37,58g | Kolh.: 278,02g.
Frukost: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Джемы и Варенья. Lunch: Смак Слойка Нежная с Трюфельной Начинкой. Middag: Винегрет, Рыбный Суп. Snacks/Annat: Ирмень Йогурт Фруктовый Персик-Маракуйя, Слобода Майонез, Помидоры, Ржаной Хлеб, Правильное Решение Вафли К Чаю Десертные Постные, Эссен Продакшн Конфеты Шадо Вишневое с Желейной Начинкой. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|