Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2024
|
63,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2024:
|
1397 kcal
|
Fett: 57,68g | Prot: 68,91g | Kolh.: 153,27g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Виктория Крыло Индейки Запеченное, Помидоры, Гречка, Огурец (с Кожурой). Middag: Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Алло Пицца Пицца Цыпленок Ранч. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|