Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2024
|
78,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2024:
|
272 kcal
|
Fett: 7,31g | Prot: 11,26g | Kolh.: 42,06g.
Frukost: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela, Bauducco Pão 36% Integral . Snacks/Annat: Banana Prata. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mayaraluzia 's vikthistorik
|