Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2024
|
72,1 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2024:
|
709 kcal
|
Fett: 38,46g | Prot: 30,04g | Kolh.: 59,79g.
Frukost: Gioia S Biscuits, Tim Hortons Coffee Black. Lunch: Primo Hearty Chicken Soup. Middag: Compliments Bread & Butter Pickles, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Butter, Scrambled Egg . mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|