Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2024
|
169,1 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 66,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2024:
|
1771 kcal
|
Fett: 117,39g | Prot: 152,48g | Kolh.: 51,68g.
Frukost: Garlic , Fried Egg, L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread, Coffee. Lunch: Sunset Mini Cucumbers, Chop't Celery - Choppings, Hellmann's Real Mayonnaise, Northern Catch Chunk Light Tuna in Water. Middag: La Banderita Carb Counter, Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Holmes Smokehouse Sliced Polish Kielbasa, Fried Egg. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stucazzo1 's vikthistorik
|