Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2024
|
87,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2024:
|
954 kcal
|
Fett: 23,45g | Prot: 64,20g | Kolh.: 54,97g.
Frukost: Jacobs Кофе Растворимый Gold, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Апельсин, Запеченная или Жаренная Рыба. Lunch: Магнит Хлебцы Пшеничные, Вареное Яйцо, Cremeitali Натуральный Крем Сыр. Middag: Красное и Белое Вино Красное Полусладкое Цица. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|