Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2024
|
74,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2024:
|
694 kcal
|
Fett: 35,49g | Prot: 40,98g | Kolh.: 52,76g.
Frukost: Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Завод Алешина Козинаки Воздушный Рис, Коломчаночка Щербет Молочно-Ореховый, Белый Город Молоко 2,5%, Жареные Пикши в Панировке, Куриное Филе Вареное, Черкизово Сосиска Молочная, Салат Овощной с Маслом, Пятерочка Яйца. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
евгеша7410 's vikthistorik
|