Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2024
|
100,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2024:
|
985 kcal
|
Fett: 41,46g | Prot: 61,26g | Kolh.: 91,90g.
Frukost: Свежевыжатый Яблочный Сок, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Чабрец Лепешка из Тандыра, Омлет или Яичница с Колбасой, Добрыня Омлет с Помидором. Middag: Приготовленная Квашеная Капуста, Азбука Вкуса Индейка Су-Вид с Булгуром и Овощами . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
korneevamaryia 's vikthistorik
|