Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2024
|
61,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2024:
|
894 kcal
|
Fett: 35,23g | Prot: 60,09g | Kolh.: 81,78g.
Frukost: МарС Шоколадный Батончик, Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, SPAR Хлеб Тостовый Ржаной Зерновой, Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Konti Супер Контик Суфле, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Индилайт Мясо Индейки в Пикантном Маринаде, Global Village Чечевица Красная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trubenkovakarina1 's vikthistorik
|