Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2024
|
62,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2024:
|
1732 kcal
|
Fett: 105,47g | Prot: 63,75g | Kolh.: 135,17g.
Frukost: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай, Astoria Бургер Соус, Лимак Хлеб Тостовый Классический , Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Победа Соната. Lunch: Пирогиня Ватрушка с Творогом и Вишней, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Nescafe Classic, Богдаша Молоко 1,5%, Grow Food Сливочный Суп с Курицей и Овощами. Snacks/Annat: Лимак Хлеб Тостовый Классический , Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, ВкусВилл Сыр Буррата, Победа Соната. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashulya.. 's vikthistorik
|