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Körperfett ist aber deutlich weniger nach dem Skiurlaub. Sagt meine Waage und wenn die das sagt...
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86,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 12 februari 2024:
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1615 kcal
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Fett: 62,92g | Prot: 65,17g | Kolh.: 193,22g.
Frukost: Seeberger Mandeln, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Aldi Bio Sellerie-Salat, Zitronensaft, Süßkartoffel, Möhren. Lunch: Dr. Oetker Brownie Blechkuchen. Middag: Mais, Rote Beete, Möhren, Parmesan (Gerieben), Reis (Gekocht), Tempehmanufaktur Tempeh Natur. mer...
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Tappar 0,1 kg per vecka
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 Kommentarer
....und Muskelanteil gestiegen!
12 feb 24 av medlem: Lieselvomlande
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Super 👍🏻... Ich hoffe du hast deinen Urlaub genießen können.😊😊😊
12 feb 24 av medlem: capoline03.11.
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Es war super schön. Traumwetter und genug Schnee!
12 feb 24 av medlem: Lieselvomlande
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Lieselvomlande 's vikthistorik
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