Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2024
|
93 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2024:
|
375 kcal
|
Fett: 24,99g | Prot: 22,87g | Kolh.: 16,00g.
Frukost: Пинский Мясокомбинат Полендвица из Свинины , Евроопт Солонина из Полендвицы по-Итальянски , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Щи с Курицей. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|