Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2015
|
107,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 53,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
768 kcal
|
Fett: 54,34g | Prot: 41,47g | Kolh.: 18,44g.
Frukost: Coffee with creamer and sweeter. Lunch: chopped salad italian style. Middag: Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Chicken Soup - cabbage. Snacks/Annat: Mug Diet Cream Soda, Coffee with creamer and sweeter, Fat Bombs with Almond Butter. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Whoohoo....look at you! Way to go! Nice loss. The kayaking must be paying off:)
20 maj 15 av medlem: 2227Gwen
|
Wow - must be all the paddling!
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RoseFlorida 's vikthistorik
|