Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2024
|
102,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2024:
|
714 kcal
|
Fett: 57,95g | Prot: 22,75g | Kolh.: 23,83g.
Frukost: Окей Рулет Фермерский Свиной , Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|