Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2024
|
47,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2024:
|
1291 kcal
|
Fett: 16,66g | Prot: 157,10g | Kolh.: 130,36g.
Frukost: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Изюм Тёмный, Хлебцы Мультизлаковые, Хлебцы Ржаные, Белоцерковский Творог 0%, Куриная Грудка Отварная, Мёд, Банан. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|