Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2024
|
54,9 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2024:
|
1394 kcal
|
Fett: 36,70g | Prot: 58,69g | Kolh.: 173,26g.
Frukost: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Магнит Банан, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное. Lunch: Лента Булочка, Ульяновскхлебпром Булочка с Варёной Сгущёнкой , Солнцепек Сырники. Middag: Мандарины, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 10%, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|