Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2024
|
56,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2024:
|
1530 kcal
|
Fett: 74,07g | Prot: 75,50g | Kolh.: 139,00g.
Frukost: Bocatti Lomo Horneado, La Serenísima Queso Port Salut, Campo Austral Jamón Cocido, Grido Tentación Toddy, Hellmann's Ketchup, McCain Papas Horneables, Bimbo Pan Tipo Artesano Papa, Paty Hamburguesa Light. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|