Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2024
|
72,2 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2024:
|
655 kcal
|
Fett: 30,66g | Prot: 28,82g | Kolh.: 65,97g.
Frukost: Tim Hortons Coffee Black, Gioia S Biscuits. Lunch: Bick's Baby Dills Garlic, Kraft Cheese Slice, Weight Watchers White Bread. Middag: Gioia S Biscuits, Butter , Sobeys Plain Tea Biscuits, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|