Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
68,7 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
1561 kcal
|
Fett: 64,63g | Prot: 53,17g | Kolh.: 195,30g.
Frukost: Бисквит Шоколад Печенье Коровка Шоколадный Вкус, Fasti Сыр Тостовый, Хліб Дарницький, Конфеты, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Куриное Филе Вареное. Lunch: Ватрушка с Творогом, Бисквит Шоколад Печенье Коровка Шоколадный Вкус, Пирожок с Мясом. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|