Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2024
|
69,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2024:
|
307 kcal
|
Fett: 21,28g | Prot: 13,63g | Kolh.: 12,26g.
Frukost: Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional, Catupiry Requeijão Cremoso, Itambé Manteiga Extra com Sal, Qualitá Ovo Caipira, Caffeine Army Super Coffee Vanilla Latte. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|