|
Вечернее взвешивание. Интересно, что изменится за ночь. 😬
|
85,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2024:
|
1953 kcal
|
Fett: 99,82g | Prot: 69,93g | Kolh.: 192,69g.
Frukost: Оладьи на Кефире. Lunch: Картофель, Овощное Рагу со Свининой, Оладьи на Кефире. Middag: Сыр, Колбаса Краковская. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|