Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2024
|
63,4 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2024:
|
624 kcal
|
Fett: 19,26g | Prot: 55,12g | Kolh.: 52,10g.
Frukost: Erdbeeren, SPAR Natur Pur Bio-Naturjogurt 1% Fett, Clever Bananen, Ei, Lieber Gesund Bio Schoko Banane Müsli. Lunch: Ei. Middag: Hähnchenbrustfilet. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|