Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2024
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2024:
|
867 kcal
|
Fett: 46,92g | Prot: 23,89g | Kolh.: 86,25g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Акконд Александровская Картошка . Lunch: Сало, Хлеб, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lissabonya 's vikthistorik
|