Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2024
|
77,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2024:
|
1485 kcal
|
Fett: 56,06g | Prot: 73,60g | Kolh.: 168,47g.
Lunch: Rindergulasch mit Nudeln. Middag: Wurstbrot. Snacks/Annat: Donuts , Milky Way Mini , McDonald's Coca-Cola (0,5 L), Laugenbrezeln. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Regenfolie 's vikthistorik
|