Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2024
|
56,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2024:
|
1663 kcal
|
Fett: 65,99g | Prot: 37,79g | Kolh.: 241,18g.
Frukost: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Достаевский Осетинский Пирог с Картофелем . Lunch: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Европа Торт Панчо , Кириешки Сухарики, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|