Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2024
|
61,5 kg
Tappat hittills: 34,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2024:
|
1324 kcal
|
Fett: 69,37g | Prot: 94,97g | Kolh.: 80,30g.
Frukost: Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Ламбер Сыр Ламбер, Лента Круассаны без Начинки. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер, Пятерочка Яблоко Красное, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Middag: Яйцо Куриное, Авокадо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|