Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2024
|
60,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2024:
|
508 kcal
|
Fett: 26,55g | Prot: 23,98g | Kolh.: 44,35g.
Frukost: Кофе, Свитлогорье Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо. Lunch: Медовая Долина Мёд Гречишный, Сыр Российский, Чай, ВкусВилл Хлеб Монастырский Варницкий, Стародворье Колбаса Молочная Дугушка, Огурец (с Кожурой). Middag: Чай. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buhanceva.lora 's vikthistorik
|