Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2024
|
85,5 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
|
409 kcal
|
Fett: 21,07g | Prot: 27,02g | Kolh.: 27,79g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yasya_basta 's vikthistorik
|